輕巧出色-天籟之音SUDIO REGENT

聖誕節快要來臨，不知大家有沒有為自已及摯愛挑選心意禮物?今天向大家推介Sudio最新耳罩式藍芽耳機『天籟之音SUDIO REGENT』，能24 小時不間斷使用，表面磨砂及拋光處理，並可自行更換特色耳殼，外形時尚又實用，讓我愛不釋手!

SUDIO VASA BLÅ 藍芽系列耳機，備有黑白兩色選擇，我當然選我最愛的白色，搭配金色細節位超美。

開箱，以下是耳機內的相關配件。
- Sudio Regent耳機
- 音頻連接線
- 充電線
- 用戶手冊
- 保養服務卡
- 快速使用指南

只需10分鐘就能快速充電，120分鐘完整充電後播放時間超越24小時。配備3鍵遙控及麥克風，可跳選或回播歌曲功能，透過內置收音咪可接聽電話，用法簡單方便。

簡約設計細緻有品味，搭配各種造型也都很有質感。

無線藍芽功能，完全解除有線束搏，耳機長度可輕易調教，用後能摺疊收藏。

令我驚喜的是它的物料非常輕身，重量只有14g，配上皮製軟耳墊佩戴感覺好舒適，就算帶著它去運動都沒有負擔。

音質高水準，聽音樂時感覺細膩清晰，低音厚實立體，加上超貼耳設計，佩戴後完全不受干擾，讓我每次都能享受只屬於自己的高質音樂。

好康大放送:
凡於Sudio官網(香港站)購買任何產品，均享20%退稅折扣，輸入優惠代碼「jobeauty」，更額外再享85折，很吸引吧，有興趣的千萬不要錯過!!
Sudio網址:
www.sudiosweden.com/hk

(產品試用由Sudio提供，以上為個人使用心得，效果因人而異)
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高質牛肉放題-牛気

天氣轉冷又是吃火鍋的好季節，今次來到尖沙咀The one牛気，因為喜歡這間餐廳座位夠闊夠寬敞，坐得舒服得放鬆享受火鍋。

預先訂了位，不用等可以即時入座，菜單、餐具都準備在座位上，入座後可選湯底及套餐。個人覺得極上美國牛小排+海鮮放題套餐最抵食，價錢只需$288，牛小排質素已經非常高!

點餐後先到自助食物區看看有什麼食材可取。有各式前菜。

醬料選擇也很多，日式醬油、酸汁、蔥花、麻醬、辣椒、蒜蓉等都有。

丸類、蔬菜、菇菌及麵食等，看上去新鮮又多選擇。

另外更有炒飯、日式咖喱等。

和果子及超好味芒果糯米飯。

各式汽水及甜品任飲任食。

開始上菜，先有三文魚剌身，厚切三文魚好肥美，油香濃郁沒有雪味。

牛肉上枱，單看賣相已好吸引!

我選了壽喜燒甜醬油湯底，甜甜的配肥牛特別惹味。

極上美國牛小排 ，肉質有彈性，牛肉味好香濃而且肉味鮮嫩，稍微灼幾秒就可以吃了，跟正宗壽喜燒一樣，沾雞蛋一起吃，可以增加味道層次。

另一碟極上澳洲和牛牛肩肉，雪花分佈細緻，牛味更香濃到無話可說，肉質又腍又滑，畢竟是和牛肉表現總不會差。

雖然特級美國豚腩肉及精選巴西雞腿肉只是配角，不過選的品質卻完全不遜色，特別是豚腩肉切，肉質偏瘦但口感一樣嫩滑。

海鮮拼盤，有日本魷魚、大海蝦、翡翠螺及青口。全部都好新鮮，是任食放題中少有的高質素。

大大隻海蝦口感不僅十分彈牙，也吃的到濃郁的蝦甜味。

火鍋配料只取了少量試一試，質素也是非常不錯，當中我最愛粟米，吃起來脆甜又多汁，而各丸類也很美味。

最後是甜品時間，有自助軟雪糕，原味及抹茶口味選擇。

最後以棉花糖作結尾，大滿足!!

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健康減肥瘦身-多多藜麥x奇亞籽一週減肥大挑戰

聖誕元旦將至，回看今年我的減肥目標還未有成績，為了可以在年尾的派對中以最佳狀態示人，我要趕快進行減肥大計，參加多多藜麥x奇亞籽一週減肥挑戰，每天將多多即沖藜麥及奇亞籽取代早/午/晚餐其中一餐，健康減肥瘦身。

多多係一個香港經典品牌，它們出品的芝麻糊我更是由細吃到大，今次我試食的「多多」即沖藜麥片，採用上盛秘魯有機藜麥片、澳洲優質燕麥，加上多多自製堅果配方，提供均衡維他命、礦物質、奧米加、鈣、抗氧化、膳食纖維及植物蛋白質。有效補充人體營養所需，5款口味：原味、杏仁、抹茶、五穀及黑芝麻。

 「多多」即沖藜麥片，一盒六包，獨立包裝，一次吃一包非常方便。

將一包即沖藜麥片倒於飯碗中再加大約入160毫升熱水，攪拌2-3分鐘至完全溶解即可食用，不用煮好方便。

有點像吃麥皮的感覺，少少甜味道非常好。我一般會在早餐吃一包，配一個水果，就是好有營養的一餐，而放假的日子則會吃一包當晚餐。個人經驗代晚餐減肥效果更明顯。

超級食物藜麥除了可以抗氧化外，更含高蛋白質、膳食纖維及高礦物質等，而且GI更比白米低一半，用作代餐能有效減肥係瘦身。

除了原味，我更推介抹茶口味!

淡淡抹茶香真的很好吃，每次吃完都會有想吃多一碗的感覺。

多多有機奇亞籽，奇亞籽純天然及充滿營養，被稱為現代的“超級食品”，其含有豐富奥米加3、奥米加6、抗氧化物、膳食纖維、 維他命和礦物質等等，可增加飽肚感及有助減肥。

我一直有吃奇亞籽的習慣，原來多多也有出品有機奇亞籽，250g才售$60!!比我一直吃的品牌便宜很多，一定要再入貨!!

奇亞籽的食用方法更簡單，只需加水後約5-10分鐘就會吸水膨脹，這樣就可以直接飲用了，
纖維非常豐富，可以增加飽足感，對於想要控制體重的我來說有了飽足感就不會想再亂吃零食，對節食真的很有幫助，另外豐富纖維更能加速腸道蠕動，幫助排毒。

奇亞籽幾乎沒有味道，添加在任何食物及飲品中都不會有違和感，我有時會加點到牛奶裡飲用，當然也可加到即沖藜麥片裡一起吃，是現在忙碌上班族補充營養的好方法。

多多藜麥x奇亞籽一週減肥挑戰完畢，每天以多多即沖藜麥取代早餐，再以奇亞籽取代零食，天天吃飽也能輕鬆減掉2lbs，超開心!健康飲食真的好重要，我會繼續努力，希望多減5lbs就達標了，大家一起加油吧!

多多特別為大家送上聖誕優惠，於下列指定期間，凡於以下多多藜麥期間限定銷售點購買任何產品，只需出示你的多多藜麥BLOG文/Fb post，即可額外獲贈多多芝麻湖 或 黑芝麻凍糕一盒。大家不要錯過了!!
尖沙咀首都廣場
地址：尖沙咀漆咸道南61-65號首都廣場1樓F143號舖
指定日子：2016年12月1日至31日 - 12:00 - 22:00 ( 星期六日及公眾假期將會延長營業時間至23:00 )
2016冬日美食展
地址：香港會議展覽中心3號館 3H-0507 攤位
指定日子：2016年12月24日至28日

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女神香- L'OCCITANE全新亞爾女神花漾系列

L'OCCITANE的粉絲們要留意了! L'OCCITANE於聖誕推出一系列聖誕限定套裝，無論送禮或自用都絕對是窩心又實用之選。

2016 L'OCCITANE全新推出ARLÉSIENNE亞爾女神花漾系列，靈感源自法國南部的亞爾女神ARLÉSIENNE，勇於創新，傾倒眾生，是美麗的化身。同樣來自南法普羅旺斯的L'OCCITANE，憑藉全新ARLÉSIENNE亞爾女神花漾系列，作為對她優美的崇拜，把獨特的女神香氣注入系列中。

我收到限定亞爾女神身體護理套裝包括:
亞爾女神沐浴啫喱 250ml
亞爾女神美肌乳液 250ml
亞爾女神花漾香氛75ml

亞爾女神沐浴啫喱及亞爾女神美肌乳液，兩款產品都散發與淡香氛一致的花香味道。一系列美體產品一起使用，全身香味更持久。

亞爾女神沐浴啫喱，散發亞爾女神香的第一步。沐浴啫喱質地清爽，泡沫豐富綿密，一邊沐浴一邊享受濃濃花香味道，讓每晚沐浴時間變成全日最放鬆的美好時光。

亞爾女神潤膚乳，沐浴後全身塗上潤膚乳讓香味道更持久有層次，潤膚乳配方蘊含有機乳木果油，為肌膚深層補水，用後柔軟又滋潤。

亞爾女神花漾淡香氛 ARLÉSIENNE EDT
全新亞爾女神花漾淡香氛，以粉嫩麝香擁抱花香，充滿質感的香氣，具有鮮明的特色及深度，展現出絕對精緻感性的魅力。香氛瓶底部更雕刻著三種花朵 (五月玫瑰、紫羅蘭和番紅花)，隨著光線折射在玻璃上搖曳起舞。

前調 : 佛手柑、番紅花精華、白松香SFE*、山楂調子
中調 : 五月玫瑰原精、紫羅蘭葉原精
基調 : 白麝香、黃葵、檀香木、®Ambrox 龍涎醚

使用香水時，我習慣噴於手腕及耳背脈搏，讓香水隨著脈搏的起伏漸漸地擴散到全身。

香水豐富的花香讓人印象深刻，很清新同時也很優雅的溫柔花香調，淡淡的卻很持久有氣質，好喜歡呢。

(產品試用由 L'OCCITANE提供，以上為個人使用心得，效果因人而異)
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