預防勝於治療-家恩素高鈣低脂奶粉

每天需要長時間工作，讓我差不多一日三餐也要外出用餐，多肉少菜極不均衡的飲食習慣，實在難以攝取足夠營養，雖然現在身體還未出現問題，但我認為預防勝於治療，懂得如何養生才是上策。最近收到家恩素高鈣低脂奶，是專為成年人而設的養心益暢配方，蘊含奧美加Omega、菊糖Inulin、維生素Vitamin及礦物質Minerals等成份，全面改善體質。

包裝罐印有詳細的產品資料及營養成份。除了女性最注重的鈣質之外，奶粉更特別添加菊糖，有效促進腸道健康，促進營養吸收，對於我的便秘真的有緩解的效果。

包裝附送有匙羹，幫助準確量度沖調份量。

標準沖調方法：取4匙羹約28克，加入溫水中攪拌均勻溶解。

建議每日2杯，能提供每天的鈣質及營養所需。

均勻攪拌後就可以喝啦，真的非常方便，有時候我還會加小量黑芝麻進去，變成芝麻牛奶也好好喝。

味道不錯，不會過稀就太甜，高鈣低脂配方對骨骼及心臟都有益。每天2杯，於早餐及下午茶飲用，配合一個麵包，簡單又有營養的一餐!

家恩素高鈣低脂奶粉
原產地: 紐西蘭
零售價: HKD238/罐 (800克)
銷售地點: 文化村、屈臣氏、百佳、華潤堂、健怡坊、裕華國貨、華潤及各大藥房。

(產品試用由家恩素提供)
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補充鈣質同時提升腸道健康-Nestle脫脂高鈣牛奶飲品(下)

眾所周知喝牛奶能保充鈣質改善骨骼健康，

是很有營養的一款飲品！

而我也一向都有喝牛奶的習慣，

最近還參加了雀巢牛奶公司2星期fit得起大挑戰，

每日喝2.5盒雀巢牛奶公司脫脂高鈣牛奶飲品，

幫助補充鈣質同時提升腸道健康!

跟一般牛奶不同，
雀巢牛奶公司脫脂高鈣牛奶飲品含有ACTIFIBRAS®能有助調節腸道機能。

每天飲用2.5盒，
只需持之以恆飲用2 星期，
就能輕鬆改善腸道機能及有助改善身形。

牛奶每日於香港新鮮製造，信心有保証！
細看包裝上的營養資料，
發覺除了含高鈣質之外，
更含有很多不同的營養素，
0%脂肪!!天天飲用也沒有變胖的煩惱!

我習慣早上喝1.5盒，
配合水果當早餐，營養又美味!!
另外在睡前多喝1盒，
放微波爐加熱再喝幫助入睡，提升睡眠質素。

雖然是0%脂肪脂脂牛奶，
但奶味仍很香濃幼滑!好好喝~

我屬於輕微便秘體質，

一直都有肚脹脹的感覺，

在連續飲用這款脫脂高鈣牛奶約三天就開始感到腸胃蠕動有改善，

變得每天都能"去洗手間"！

明顯改善肚脹問題，肚腩也比之前變扁平了一點。

腸胃變好，臉色也跟著變健康!

是由體內出發的保養~

(有關產品由雀巢牛奶公司提供)
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補充鈣質同時提升腸道健康-Nestle脫脂高鈣牛奶飲品(上)

每逢需要上班的日子，
我都習慣喝牛奶當早餐，
貪其方便又有營養！
而我最愛的牛奶品牌，
首選本地嘅雀巢牛奶公司，
牛奶於香港每天新鮮製造，
味道香濃幼滑!

早近我還參加了雀巢牛奶公司2星期fit得起大挑戰，
每日喝2.5盒雀巢牛奶公司脫脂高鈣牛奶飲品，
希望2星期後能改善身形同時提升腸道健康!

雀巢牛奶公司脫脂高鈣牛奶飲品

產品特點 :

-- 0%脫脂配方，配合均衡飲食及適量運動有助輕鬆改善身形! 

- ActiFibras 有助調節腸道機能，讓您真正由內 Fit 到外
- 高鈣更有助強骨健骼
- 日日香港新鮮製造

- 2 星期有助改善身形*

想知道2星期後我能否改善身形?
2星期後再跟大家分享!

(有關產品由雀巢牛奶公司提供)
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