生完bb之後一直忙住湊仔, 冇運動又經常食外賣,令我體重不斷上升,最近一次去身體檢查, 更有血脂高的問題,醫生建議我需要多注意飲食, 改掉壞習慣。
所以最近襯仔仔準備復課, 我多返私人時間,可以做下運動。 我就試咗由名人營養學家兼著名健身導師 ZEN 全球品牌大使 Mark MacDonald,與婕斯獨家合作設計的體重管理計劃 – ZEN 28,針對性的營養方案,有效促進新陳代謝、排走毒素、控制體重和鍛鍊肌肉。
ZEN 纖益清錠
專屬成分中含有朝鮮薊、全方位植物酵素、蒲公英萃取物、五味子萃取物以及杜松子萃取物等草本成分,能幫助調整體質,促進新陳代謝。只需於餐前大約三十分鐘服用一粒, 配合一大杯溫水,去洗手間次數明顯有增加,有排毒效果。
ZEN 纖乳清蛋白素(朱古力口味)
ZEN 纖乳清蛋白素結合獨家緩釋型 TruCELLE™膠束酪蛋白以及乳清蛋白,優質蛋白質成分幫助你輕鬆執行健康管理計劃。每份產品含有 21 公克優質蛋白質,5 公克膳食纖維以及 5 種乳酸菌。
飲用方法好簡單,只需將 1 匙 ZEN 纖乳清蛋白素混合大約250ml清水,以搖搖杯或攪拌
機搖勻。輕輕搖勻後即可飲用, 朱古力味好香濃但又不會太甜好好飲。我會每日飲用一次,於兩餐之間飲一杯,可加強飽足感,也能減低平日愛吃零食的慾望,如運動後飲用更能為身體補充蛋白質。
我大約飲用十日左右,配合少量輕鬆運動及戒掉零食,體重減了兩磅,過程好輕鬆唔需要捱餓,效果唔錯,會繼續努力!ZEN BODITM產品資料:https://www.jeunesseglobal.com/zh-HK/zen
(試用產品及產品說明由ZEN BODITM提供)
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